CIENTE DOS COMPORTAMENTOS DESAFIADORES. Os comportamentos desafiadores e consequências
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Categoria: COACHINGLidar e gerenciar emoçõesINTELIGÊNCIA EMOCIONALVidaSelfcoachingPontos fortes e fracosPerguntas PoderosasPerfis ComportamentaisInício de atendimentoCrençasMotivação
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CIENTE DOS COMPORTAMENTOS DESAFIADORES
Os comportamentos desafiadores e consequências
O objetivo é tomar ciência dos comportamentos desafiadores e de suas consequências.
Dê um STOP duas vezes ao dia – de preferência ao meio dia e no final do mesmo – e faça a você mesmo as perguntas a seguir. Sugiro que antecipe esse exercício observando-se durante o dia. Talvez você queira registrar suas respostas em seu diário.
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