Como Lidar com as Perdas Necessárias
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Categoria: PDF EXPRESS/MINICURSOS/LIVROSPsicologia PositivaMindfulnessANSIEDADEFrustraçãoLidar e gerenciar emoçõesINTELIGÊNCIA EMOCIONALFerramentas de crescimento e mudançaP. NEUROLINGUÍSTICAAUTOCONHECIMENTOSelfcoachingCOACHINGTERAPIAS (PROCESSO)
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Como Lidar com as
Perdas Necessárias
A vida é um ciclo de mudanças, e com isso, inevitavelmente, enfrentamos
perdas. Essas perdas podem ser de várias naturezas: relacionamentos,
oportunidades, sonhos ou até mesmo partes de nós mesmos. Algumas
perdas são inevitáveis, como a perda de um ente querido ou o fim de um
relacionamento. No entanto, há também perdas que, embora dolorosas,
são necessárias para o nosso crescimento e desenvolvimento pessoal.
Compreender e lidar com essas "perdas necessárias" é um passo
fundamental para alcançar a felicidade e a realização pessoal.