Exercício de lista de amor e ódio

Exercício de lista de
amor e ódio
Esse exercício simples, mas poderoso, pode ajudá-lo a se concentrar
nas coisas que você ama e deixar de lado o que você detesta. Ao fazer
uma lista de amor e ódio, você ganhará clareza sobre suas prioridades e
poderá tomar medidas para cultivar mais do que você ama e eliminar o
que você odeia de sua vida.