Jornada das Emoções
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Categoria: PDF EXPRESS/MINICURSOS/LIVROSCOACHINGINTELIGÊNCIA EMOCIONALLidar e gerenciar emoçõesANSIEDADE
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Descrição do Produto
Bem-vindo à jornada das emoções! Esta jornada tem como objetivo guiá-lo
na compreensão, identificação e expressão de suas emoções, promovendo
bem-estar mental e emocional. Através de exercícios práticos, técnicas de
regulação emocional e reflexões sobre o impacto das emoções em
diferentes áreas da vida, você aprenderá a navegar pelo mundo das
emoções de forma mais consciente e equilibrada.
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