Técnicas de Gerenciamento de Estresse para Estudantes Universitários

Sku: 67445531499B3

Categoria: PDF EXPRESS/MINICURSOS/LIVROS INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Estresse Lidar e gerenciar emoções Mindfulness

Quantidade Disponivel: 1111110 un

Por R$ 1,00

Comprar

Frete e Prazo

Simule o frete e o prazo de entrega estimados para sua região:

Descrição do Produto

Técnicas de
Gerenciamento de
Estresse para
Estudantes
Universitários

Informações do Produto

Seja bem-vindo(a) à nossa oficina sobre técnicas de gerenciamento de estresse
para estudantes universitários! A vida acadêmica é desafiadora e exige muito de
nós, tanto física como mentalmente. O estresse é uma resposta natural a esses
desafios, mas quando ele se torna crônico, pode afetar negativamente nosso
bem-estar, desempenho acadêmico e saúde em geral.