Transformando a Dor em Força: Superando o Trauma e a Adversidade
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Categoria: PDF EXPRESS/MINICURSOS/LIVROSTERAPIAS (PROCESSO)MindfulnessANSIEDADEEstresseAssertividadeFerramentas de crescimento e mudançaP. NEUROLINGUÍSTICAAUTOCONHECIMENTOVidaSelfcoachingCOACHINGTERAPIA (ACONSELHAMENTO E PROCESSO)
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Transformando a Dor
em Força: Superando
o Trauma e a
Adversidade
A vida, em sua complexa jornada, nos apresenta desafios, algumas vezes
carregados de dor e trauma. É natural que em momentos como esses, nos
sintamos fragilizados e perdidos, questionando nossa capacidade de
superar as adversidades. No entanto, é preciso lembrar que a resiliência, a
capacidade de lidar com a adversidade, é um recurso essencial para
transformar a dor em força, permitindo-nos renascer mais fortes e sabios.